Gabon guztioi. Lanaren inguruan duda asko dituzuela konturatu naiz. Nire errua. LASAI. Jarduera fisikoa etxean egiteko, ariketa sorta handia bidali dizuet erronkan agertzen den youtubeko link-ean. 38 bideo. Material horretatik abiatuta egunero egiteko serie/ariketa sorta bat ZUK SORTU, zurea eta zuk egunero praktikara eramateko. Hori baita helbururik garrantzitsuena. Idatzita bidalidazue sortutakoa, espezikoki eta sakontasunez azalduz (Ariketen izena + denbora + errepikapenak) eta erronkan jartzen dituen oharrak errespetatuz (Ordena, Erresistentzi ariketak>Indar ariketa >Malgutasun ariketak...) Word, Power Point argazkiekin, Prezi... Nahi duzuena.
Navidad a todos. Me doy cuenta de que tienes muchas dudas sobre el trabajo. Mi culpa LASAI Para hacer actividad física en casa, te envié un montón de ejercicios en el enlace de YouTube que parece ser un desafío. 38 videos. De este material, una serie de ejercicios / ejercicios diarios para crear USTED, para llevarlo a usted y a usted a practicar todos los días. Ese es el objetivo más importante. Envíame lo que has escrito, expresándolo en detalle y en profundidad (Nombre de ejercicios + tiempo + repeticiones) y respetando las notas que te desafían (Orden, Ejercicios de resistencia> Ejercicio de fuerza> Ejercicios de flexibilidad ...) con Word, fotos de Power Point, Prezi ... Lo que quieras.
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